-
Retete cu pui si pasare
Aripioare de pui la cuptor
Amesteci toate ingredientele, arunci intr-o tava via cuptor si poti sa uiti de ele pana simti mirosul si incepi sa salivezi. Atunci e momentul sa le scoti din cuptor, sa le pui in farfurie si sa le devorezi. Atentie!...
-
Sfatul zilei
Curata-ti organismul!
Cum sa-ti cureti organismul in mod inteligent! – Multi recomanda pentru curatarea si detoxifierea organismului o cura de sucuri naturale proaspete, obtinute acasa. Corect, insa doar medicul iti poate spune cand sa te apuci de...
-
Retete de garnituri si feluri principale
File de curcan in sos de mustar
Nu va ia mai mult de 25 de minute. Si aveti nevoie doar de: 2 catei de usturoi, ¼ de legatura de patrunjel, 1 lingura cu ulei de masline, 4 file de curcan, 1 lingura cu margarina din seminte de floarea-soarelui, 4 lingurite cu vin...
-
Retete fara carne
Cuscus cu rodie
Pe langa gust si aroma, spre lauda cuscus-ului cu rodie mai trebuie adus si faptul ca se pragateste usor, in doar 30 de minute, ca se poate manca simpla sau alaturi de un gratar, de pui sau peste, si ca este foarte...
-
Retete de dulciuri si deserturi
Salata de banane si portocale
Vrei sa stii cum poti avea parte un mic dejun sanatos? Incearca aceasta reteta de salata de fructe! Ingrediente: -3 banane, -1 mar, -2 portocale, -1 mango copt, -1 ceasca cu struguri, -cateva cirese, -1 guava, -sucul de...
-
Retete de dulciuri si deserturi
Portocale cu scortisoara
Ingrediente: - 4 portocale - 2 linguri de suc de portocale - 2 linguri de suc de lamaie - o lingura de zahar - un sfert de lingura de scortisoara macinata Mod de preparare: Cu varful unui...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...